内容提要
　　

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15
2009年7月8日，我们从香港飞往莫斯科……
31
北纬69度，从北极圈内最大的城市，
不冻港摩尔曼斯克出发……
43
北纬69度到北纬90度,
沿着巴仑支海驶向北冰洋……
91
北纬90度，北极极点……
113
返程，再向北冰洋……
北纬81度，法兰士约瑟夫群岛，
挪威探险家的小屋和前苏联北极科考站……
151
7月22日，回到摩尔曼斯克……
161
7月23日，摩尔曼斯克……莫斯科……